ルテイン

ルテインは、目の健康維持に欠かせない成分で、アメリカでは大変脚光を浴びており、近年、日本でもようやくルテインの認知度が高まってきました。
ルテインは緑黄色野菜に含まれている色素の一種で、特にほうれん草、ブロッコリー、ケールなどに多く含まれています。
ルテインの抗酸化作用で、目を酸化から守り、また青色光を吸収する働きもし、そして、白内障や、視力低下などにも効果を期待されています。
ルテインは、目の健康はもちろんですが、それ以外に全身の健康のサポートにおいても大きな役割を果たしています。ルテインは子宮ガンの予防、糖尿病の改善、シミ・シワの予防や改善にも役立つと言われています。