ニンニク

にんにくは古くから、世界中で利用されている香味野菜であり、漢方生薬でもあります。疲労回復、滋養強壮に大きなパワーがあるとされています。
にんにくには、強力な殺菌作用、解毒作用をはじめ、疲労回復、血流改善、ガン予防、コレステロール値の正常化などの効果があると言われています。
アメリカでは、最もポピュラーなサプリメントのひとつで、虫さされから腸の病気まで幅広く使われています。
世界中で最もニンニクをたくたん食べていると言われる南欧系の人々が、心臓病や高血圧が最も少ないことも合わせて考えてください。